40岁力压众小花入选最美面孔,素颜女神的冻龄哲学我服!

释放双眼,带上耳机,听听看~!

大庆新闻网-时尚新闻频道讯:

原标题:40岁力压众小花入选最美面孔,素颜女神冻龄哲学我服!

40岁力压众小花入选最美面孔,素颜女神的冻龄哲学我服!插图

昨天宋智孝在ins更新了动态,大家才发现,原来我们懵智已经40岁了!

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在《Running Man– 7 Q》中和智孝一起被大家称为“麻浦兄妹”0 q S – ! Q h的哥哥haha,第一时间送上祝福“智孝啊~真心祝福你生日快乐!”

小飒就是看《Ruk r 9 z 6 onning Man》迷上的宋智孝欧妮,现在虽然欧妮下车了,但依然活跃在荧幕上,这不,智孝主演的Netflix新剧《我| N p ~ F }们,爱过吗》已经开播啦!据说这是 中年版《流星花园》……

先让小飒来给你讲v + [ R d E一讲~

玛丽苏爱情剧

宋智孝被中年F4追求

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光看海报就剧透了一切:一个女人和四s + # p [ *个男人的爱情故事。( S W ( g ]宋智孝所饰演的卢爱情,本来是电影学院高材生,但23岁那年怀了孩子,从此人生开始走下滑线。

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因为韩国对单亲妈妈的偏见,她很难找到工作,只能靠送报纸、当收银员、去电影院当场务勉强维持生活。打工的同时她一直没忘了电影梦,从小职员L W %做到了电影制作人。

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直到经历了14年低潮,她终于看到o } z了希望——一份梦寐以求的工作和中年F4的追求,四个性格截然不同的优质男青年,剧情虽很玛丽苏,但演员个个很养眼。

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这4个男人分别是畅销小说家、电影明星、黑道老大、! ` ^ & S # !阳光年下男,卢爱x d S 0情最后会选谁呢?这对小飒来讲,都不重要。(毕竟现实中,姐姐的8 P 7 u .桃花一直没有开啊!!)

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比起女主最终跟谁在一起,小飒更欣赏卢爱情积极乐观的生活态度和对梦想的执着,毕竟 认真搞事业的女人更有魅力

其实,宋智孝在剧中也有本色出演的戏份,比如她的年龄,剧中的女主大概37岁左右,而现实生活中,我们的懵懵公主、ACE王牌也差不多是这个年纪。

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但是你2 T 1 } o _ F看这这状态哪里像40岁啊?!韩国演艺圈的后辈们都称宋智孝是 “模范姐姐”,她不仅敬业、常常给他人温暖,而且一直将自己的身材、肌肤都管理的很好,“选美”比赛肯定有她的身影。

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最近TC! p Q { @ gC公布了 2020亚太区最美100张面孔的入围名单,智孝欧妮再次入围,而且网友都表示很认可。

一起入围的女明星还有: Anga m 6 . Gelababy、赵丽颖、杨幂、郑爽、迪丽热巴、Lisa等等,要说年龄,懵智并不占优势,s L ? $ & O ] G ;除了N | `冻龄有方,懵智的性格也很圈粉~

咱们先来看看懵智有多圈粉,然后再来盘盘她的冻龄方法(想直接看7 I Y : L冻龄方法的集美可以直接往下划啦~)

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今年是《Running Man》开播10周年,回忆RM名场面:懵智绝对是团[ U @ =宠无疑,小飒先帮大家回忆回忆~

懵智被RM男团

宠爱的名场面

最近,国内的《奔跑吧!兄弟》迎来了第100期,开播6年,韩国的N G 6 q《Running Man》则更久,整* ? ] 9 | B Q n 4整10年,宋智孝是唯一常驻女嘉宾,这10年间的懵智备受宠爱的名场面真的不要太多哦!

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懵智最害怕虫子,当飞虫出现时,哥哥们冲上去赶虫子,然后及时关心懵智,场面可谓是非常暖心,这画面估计能进入RM名场面TOP3。

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因为害怕玻璃箱的不明物体(可能是虫子),哥哥们守在她身边,全程鼓励、安慰她。最后到橡胶手套环节c f # 9 ; L k,崩溃到跳起颤抖舞蹈,刘在石心疼懵智,不得不弃权。

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集体去KTV,看似是团建,队员看懵智已放飞自我,自觉开辟出一条道,让懵智单独solo,可能在他们眼里懵智一直是小妹妹吧,画面太有爱了。

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RM的哥哥们时时刻刻以懵智为中心,当面对人生三大难题之一的掉水问8 2 1 R K题:队员第一反应,就是M @ J w _ e *救懵智!

大家这么照顾智孝,其实和她平时的表现也分[ / z ^ Q /不开,每次做游戏都拼尽全力,毫不做作,谁看了会不爱呢?

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作RM的ACE担当, 明明可以靠颜t : B ` 5 M t ~ 8值,懵智非得要靠实力,很多场比赛,懵智都将场[ 0 ] j面扭转) ^ 8 – : @ Y为赢,幸运女神的称号可是实至名归了。

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其实很多时候,并不是幸运,而是懵智非常勇敢,才收获不少成功。跳水、蹦极,很多男生不敢尝试的事儿,她都能搞定H n M $ /。(曾经挑战过世界V ~ R最高的233m蹦极)

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看似大大咧咧不修边幅,天生自带反差萌。正是这种 勇敢真实的性格,打动了我们,收获了不少观众缘。

10年如一日

为什么她的时间“定格”了

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最近,因为宋智孝新剧的热播和RM开播十周年,正好赶到一起,韩国网友分享了两张照片:一张是懵智2010年刚上《RM》成为固i = Y ^ T S定嘉宾的照片,另一张是近期的《我们,爱过吗》的剧照,并附上: “2010年的宋智孝 VS 2020年的宋智孝,为什么只有我的时间在流逝?”

讲真,小飒刚看到这张图的时候也犹豫了下, 究竟哪张是10年前,哪张是现如今啊?

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面对任何高清镜头,素颜的懵智也不再怕的,经常素颜参加活动,皮肤水嫩白皙,自带滤镜模式,素颜牛奶肌称号可谓是实至名归。估计在女明星里,懵智能进素颜能打排行榜TOP3。

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小飒在写这篇稿子的时候s L O a a l,看到一条网友的微博: 我一个20多岁的花季少女,皮肤却不如快40岁的宋智孝。[ 2 7 [ W Y , J真扎心啊)

难道作为素人的我们,不能拥有懵智同款素颜牛奶肌了嘛?别急,你还有救,接下来小飒献出 压箱底的懵智保养大法,做好笔记,别滑太快了~

“每天跑10公里,6点以后不吃饭”

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宋智孝为了饰演电影《入侵者》的角色减肥,她几乎每晚跑10公里,晚上6点以后就不吃饭,刚开始减了5公X r m斤左右,但后续3 J $ E进入瓶颈期,懵智也坦言,上了岁数后减肥越来越难了。(小飒深有同感)

小飒建议:适当的, % : ^ A o跑步和营养摄入,确实有养肤塑形的效果,但是…

大家如果没有运动基础的话,不必跑10公里,循序渐进就好,可从3公里开始跑起,后续有一定耐力后,再加量。

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起初,可能看不出大多减重效果,但 跑步时排出大量汗液,汗液能带走很多毛孔里的脏东西,肌肤恢复力会变好,你的皮肤会更通透细腻。

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关于6点以后不吃饭:如果你的意志力很强,可以去尝试,但后续饥饿感很明显的话,会增加体重反弹的概q h = F T z s 4率。

此时你的肠胃里,出现了胃饥饿素,它会增加你的饥饿感,“逼迫”你开启大吃大喝环5 n V ( n 5 b V +节。

所以呀,还是因人而异,小飒建议大家尽量 8点以前吃晚饭,多以蔬菜、高蛋白肉类、粗粮为主。

e h k L k 8天两张面膜

自创孝式敷面膜法

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之前,懵智在节目里透露自己的护肤方法:每天早晚各敷一张面膜,充分利用时间,来保养。她本人直言,因为懒得基础护肤,才选择敷面膜。

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女艺人嘛,一大早就要上妆出镜,一般懵智 } 3会敷3分钟的补水面膜,等待半小时,再开启上妆模式。看看这底妆,是不是更服帖了。

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敷面膜时记得; P } t f贴平面膜,让膜布均匀分布在脸上,多出来的部分可以1 M f M v c #叠起来,有双重保湿的作用。

小飒建议:皮肤敏感和易长痘的W ` r Q S t ! 妹子不要尝试,一旦皮肤屏障受损A g 1 N ) h A j v,再贵的护肤品也是浪费。

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作为普通人,咱们 每周敷2~3次面膜就好9 ) e z,时间控制在E J S U , = O20分钟以内。(具体{ i [ O ^时间可见面膜} 7 A 5 2 t后的说明书)如果时间过久,皮肤过度水合,会更敏感脆弱。

敷完面膜后,脸上的液体看似是精华,但其实是增稠剂,并不会被皮肤吸收,所以还是k m # 需要洗脸的。否则,毛孔堵塞、皮肤发炎,后果不堪设想。

看完了q b V J % ) u懵智护肤大法,是不是悟出点儿方法了?养肤可是个持久战,除了以上,记得早起早睡保持好心情,吃好喝好别委屈自己。

姐姐的“围墙哲学”

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智孝欧妮之前常常被粉丝和媒体“催婚”,但是她自己并不急着,而是表态要惬意H @ Y r 9 [ e 0地享受当下的生活,而她确实也有自己的一套“生活法则”。

3 A j 2 y前在RM大家的q H 8 / } n H S聊天中得知,懵智回复短信、电话有时候需要一个星期,智孝也坦诚讲,说是除了真的Y h 2 D n P d B非常紧急的来电或讯息,她都不会立刻回复,她有自己的生活节奏,始终按自己的意愿生活。

享受当下,不被他人左右,注重自己内心的感受,% 6 + u有自己的生活态度,这样良好的心态才能让整个人的状态看起来更年轻。

这样的宋智孝,也值得拥有美好的一切。

本文责任编辑:朱雨

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